 |
| 22 Anos de Idade |
Aqui vou publicar pra vocês a evolução de meu tratamento. Todos os meus ganhos e perdas vão entrar aqui.
Vou começar com o apanhado que publiquei no meu tópico DIÁRIO - A JORNADA DA ESTÉTICA IDEAL, pra ganhar tempo, pois perdi muito tempo onde eu poderia estar dividindo com vocês experiências, vitórias e entraves (não gosto da palavra DERROTA). Então deixemos de "xorumelas" e vamos ao que interessa:
Bem, meu estágio atual é o platô. Ta brabo de sair da casa dos 70, mas já desci dos 75, e isso é uma coisa boa! rsrsrs
Lembram dakele rapaz americano q conseguiu sair da obesidade mórbida q quase o levou a óbito, sem cirurgia, nem remédios... só com alimentação saudável e prática de exercícios com acompanhamento médico e hoje tem uma estética ideal (não perfeita... meu conceito de perfeição é q ela NÃO ECXISTE! O perfeito é o SAUDÁVEL, e só.)
Procurei essa matéria pq é o maior exemplo de determinação q já vi na vida!
Todos deveriam se inspirar nesse rapaz, q hoje é personal trainer.
Publiquei a estória dele no blog q acabou de sair do forno, A JORNADA DA ESTÉTICA IDEAL
Aqui vou postar sobre a minha luta, meus projetos, meus prejuizos sofridos e objetidos alcançados, enfim... tudo q envolve essa minha busca de uma estética, não politicamente correta na moda, mas uma estética q te promova saúde e qualidade de vida. Esse é meu objetivo, mas me detalharei mais adiante.
espero q curtam e q sirva de inspiração a alguém.
RETORNANDO ÀS ORIGENS
Esse é um perfil novo, pq meu perfil antigo (Haiyat) foi hackeado e deletado. Por isso, qdo tive q começar do 0, decidi fazer 2 perfis: 1 pessoal e outro com assuntos relacionados a dança. Tô a passos lentos botando minha vida virtual em ordem novamente, pena é ter perdido fotos q eu não tinha backup... fazêoq?
Bem, como é pra frente q se anda, reabri o tópico do meu diário q foi abduzido junto com meu perfil, mas não vou descrever minha estória toda de novo pq vcs q acompanham já conhecem, né? (e confesso q ando meio sem ânimo ultimamente. Problemas pessoais)Só lembrando q me peso todas as 4ªs feiras ou em dias de consulta do meu endócrino.
Vou colocar aki minha tabela, q graças a Deus eu tb anotei no caderno, e recomeçamos daki, OK? Então vamos lá:
20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 13,2kG
That's all folks! Até a próxima 4ª! (publicado em 28/03/2010)
Bem, como é pra frente q se anda, reabri o tópico do meu diário q foi abduzido junto com meu perfil, mas não vou descrever minha estória toda de novo pq vcs q acompanham já conhecem, né? (e confesso q ando meio sem ânimo ultimamente. Problemas pessoais)Só lembrando q me peso todas as 4ªs feiras ou em dias de consulta do meu endócrino.
Vou colocar aki minha tabela, q graças a Deus eu tb anotei no caderno, e recomeçamos daki, OK? Então vamos lá:
20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 13,2kG
That's all folks! Até a próxima 4ª! (publicado em 28/03/2010)
 |
| Início de Outubro de 2009 |
Pesagem da Semana (Publ. 31/03/2010)
Pesagem da Semana.
hoje me pesei e exterminei poukinho, só 0,5Kg. Mas foi perda, então me sinto no lucro! rsrsrs.
Amanhã vou fazer RNM nos joelhos e ver o estrago q excesso de peso + exercicios forçados sem perda de peso me fizeram. Se o resultado vier amanhã mesmo, venho aki e conto pra vcs.
Agora a tabela fikou assim:
20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 13,7Kg
FALTAM ELIMINAR = 14,3Kg
Até a próxima, pessoal!
Muito tempo se passou desde a última postagem. Sabem como é, né? Agenda cheia, solicitada por todos, compromissos mil... kakaka!!! É... mas nem tanto. Foi uma simples falta de tempo mesmo.
Faço pesquisas para estudos da minha empresa de Arte e Cultura Oriental, então às vezes buscar informações corretas e de fontes seguras demandam tempo e HOOOOOORAS de sono perdidas... daí algumas coisas ficam de lado, mas vou procurar me organizar pra q isso não aconteça.
Enquanto isso, vou atualizar o painel de ganhos e perdas e contas as novidades ocorridas no meio desse caminho.
Bem, só pra relembrar, toda 4ª f me peso e assim vou acompanhando a evolução (ou não) do meu tratamento. Percebi q cheguei a fase do platô, q é aquela q a gente num consegue sair dakele peso nem a pau, mas é só uma fase viu?
Se vcs estiverem nessa fase, não encanem nem pensem q a coisa não vai mais andar, pq é uma fase de adaptação do organismo. Se vc emagrecesse tudo assim, em escala geométrica, vc teria problemas sérios, iguais akeles q a gente sente se ficar um certo tempo sem comer. A natureza é sábia, amigos...
Portanto, não encanem (pra q isso não influencie psicologicamente e atrapalhe os resultados e continuem tocando a RA de vcs normalmente, independente de qquer coisa q a balança te diga, ok?
então vamos a atualização dos números:
20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
07/04/2010 = 78,2Kg (-) 0,4Kg (início do platô)
14/04/2010 = 77,3Kg (-) 0,9Kg
21/04/2010 = 78,6Kg (+) 1,3Kg
28/04/2010 = 77,0Kg (-) 1,6Kg
05/05/2010 = 76,5Kg (-) 0,5Kg
12/05/2010 = 77,0Kg (+) 0,5Kg
19/05/2010 = 76,7Kg (-) 0,3Kg
26/05/2010 = 76,2Kg (-) 0,5Kg
02/06/2010 = 75,5Kg (-) 0,7Kg
09/06/2010 = 75,6Kg (+) 0,1Kg (acabou o medicamento de controle)
16/06/2010 = 74,1Kg (-) 1,5Kg
23/06/2010 = 76,2Kg (+) 2,1Kg (período menstrual + ainda sem med. de controle)
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 16,4kG
Na 4ª feira volto pra postar o resultado da semana. Tomara q eu perca o q eu achei e um pouco mais, né? rsrsrs...
ATÉ LÁ PESSOAL!!!
hoje me pesei e exterminei poukinho, só 0,5Kg. Mas foi perda, então me sinto no lucro! rsrsrs.
Amanhã vou fazer RNM nos joelhos e ver o estrago q excesso de peso + exercicios forçados sem perda de peso me fizeram. Se o resultado vier amanhã mesmo, venho aki e conto pra vcs.
Agora a tabela fikou assim:
20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 13,7Kg
FALTAM ELIMINAR = 14,3Kg
Até a próxima, pessoal!
Muito tempo se passou desde a última postagem. Sabem como é, né? Agenda cheia, solicitada por todos, compromissos mil... kakaka!!! É... mas nem tanto. Foi uma simples falta de tempo mesmo.
Faço pesquisas para estudos da minha empresa de Arte e Cultura Oriental, então às vezes buscar informações corretas e de fontes seguras demandam tempo e HOOOOOORAS de sono perdidas... daí algumas coisas ficam de lado, mas vou procurar me organizar pra q isso não aconteça.
Enquanto isso, vou atualizar o painel de ganhos e perdas e contas as novidades ocorridas no meio desse caminho.
 |
| Final de Outubro de 1999 |
28/06/2010
depois de um longo e tenebroso inverno de uma série de afazeres, acho q agora meu trabalho aki vai andar!Bem, só pra relembrar, toda 4ª f me peso e assim vou acompanhando a evolução (ou não) do meu tratamento. Percebi q cheguei a fase do platô, q é aquela q a gente num consegue sair dakele peso nem a pau, mas é só uma fase viu?
Se vcs estiverem nessa fase, não encanem nem pensem q a coisa não vai mais andar, pq é uma fase de adaptação do organismo. Se vc emagrecesse tudo assim, em escala geométrica, vc teria problemas sérios, iguais akeles q a gente sente se ficar um certo tempo sem comer. A natureza é sábia, amigos...
Portanto, não encanem (pra q isso não influencie psicologicamente e atrapalhe os resultados e continuem tocando a RA de vcs normalmente, independente de qquer coisa q a balança te diga, ok?
então vamos a atualização dos números:
20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
07/04/2010 = 78,2Kg (-) 0,4Kg (início do platô)
14/04/2010 = 77,3Kg (-) 0,9Kg
21/04/2010 = 78,6Kg (+) 1,3Kg
28/04/2010 = 77,0Kg (-) 1,6Kg
05/05/2010 = 76,5Kg (-) 0,5Kg
12/05/2010 = 77,0Kg (+) 0,5Kg
19/05/2010 = 76,7Kg (-) 0,3Kg
26/05/2010 = 76,2Kg (-) 0,5Kg
02/06/2010 = 75,5Kg (-) 0,7Kg
09/06/2010 = 75,6Kg (+) 0,1Kg (acabou o medicamento de controle)
16/06/2010 = 74,1Kg (-) 1,5Kg
23/06/2010 = 76,2Kg (+) 2,1Kg (período menstrual + ainda sem med. de controle)
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 16,4kG
Na 4ª feira volto pra postar o resultado da semana. Tomara q eu perca o q eu achei e um pouco mais, né? rsrsrs...
ATÉ LÁ PESSOAL!!!
 |
| Dezembro de 2007 |
30/06/2010
Pesagem da semana
OI PESSOAL!
Eu baixei um poukinho de peso. Não vou dar "N" desculpas pra mim, pq eu dei umas "jacadinhas". Tô em abstinência de medicamentos de controle, mas estou resolvendo essa semana.
De uma certa maneira é até bom, pq a gente "engana" o cérebro, q pensa q vc num tá passando fome. As perdas nem foram assim tããão grandes, mas ainda assim, a gente espera mais, né?
Tem tb o detalhe da constipação. Tô com prisão de ventre, pelos diuréticos q tenho q tomar por causa da retenção de líquidos. Esse "sub-produto" acumulado pesa, né? rsrsrsrsrs..... Os meus medicamentos tem na sua composição (natural) um produto q evite essa contispação e dores no estômago, dado a quant de medicamentos, e é justamente esse medicamento de controle q acabou. Mas "a gente vai levando..." como diz a canção, rsrs.
Vamos então ao resultado da semana? Vamos lá:
20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
07/04/2010 = 78,2Kg (-) 0,4Kg (início do platô)
14/04/2010 = 77,3Kg (-) 0,9Kg
21/04/2010 = 78,6Kg (+) 1,3Kg
28/04/2010 = 77,0Kg (-) 1,6Kg
05/05/2010 = 76,5Kg (-) 0,5Kg
12/05/2010 = 77,0Kg (+) 0,5Kg
19/05/2010 = 76,7Kg (-) 0,3Kg
26/05/2010 = 76,2Kg (-) 0,5Kg
02/06/2010 = 75,5Kg (-) 0,7Kg
09/06/2010 = 75,6Kg (+) 0,1Kg (acabou o medicamento de controle)
16/06/2010 = 74,1Kg (-) 1,5Kg
23/06/2010 = 76,2Kg (+) 2,1Kg (período menstrual + ainda sem med. de controle)
30/06/2010 = 75,7Kg (-) 0,5Kg (ainda s/ meds de controle)
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 16,9kG
Meu, tá brabo de sair da casa dos 70... Afff... Mas o q interessa é que no cômputo final não tem resultados positivos, só perdas. \o/
Até a próxima pessoal!
Eu baixei um poukinho de peso. Não vou dar "N" desculpas pra mim, pq eu dei umas "jacadinhas". Tô em abstinência de medicamentos de controle, mas estou resolvendo essa semana.
De uma certa maneira é até bom, pq a gente "engana" o cérebro, q pensa q vc num tá passando fome. As perdas nem foram assim tããão grandes, mas ainda assim, a gente espera mais, né?
Tem tb o detalhe da constipação. Tô com prisão de ventre, pelos diuréticos q tenho q tomar por causa da retenção de líquidos. Esse "sub-produto" acumulado pesa, né? rsrsrsrsrs..... Os meus medicamentos tem na sua composição (natural) um produto q evite essa contispação e dores no estômago, dado a quant de medicamentos, e é justamente esse medicamento de controle q acabou. Mas "a gente vai levando..." como diz a canção, rsrs.
Vamos então ao resultado da semana? Vamos lá:
20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
07/04/2010 = 78,2Kg (-) 0,4Kg (início do platô)
14/04/2010 = 77,3Kg (-) 0,9Kg
21/04/2010 = 78,6Kg (+) 1,3Kg
28/04/2010 = 77,0Kg (-) 1,6Kg
05/05/2010 = 76,5Kg (-) 0,5Kg
12/05/2010 = 77,0Kg (+) 0,5Kg
19/05/2010 = 76,7Kg (-) 0,3Kg
26/05/2010 = 76,2Kg (-) 0,5Kg
02/06/2010 = 75,5Kg (-) 0,7Kg
09/06/2010 = 75,6Kg (+) 0,1Kg (acabou o medicamento de controle)
16/06/2010 = 74,1Kg (-) 1,5Kg
23/06/2010 = 76,2Kg (+) 2,1Kg (período menstrual + ainda sem med. de controle)
30/06/2010 = 75,7Kg (-) 0,5Kg (ainda s/ meds de controle)
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 16,9kG
Meu, tá brabo de sair da casa dos 70... Afff... Mas o q interessa é que no cômputo final não tem resultados positivos, só perdas. \o/
Até a próxima pessoal!
09/07/2010
 |
| 07/07/2010 |
Então vamos aos resultados:
20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
07/04/2010 = 78,2Kg (-) 0,4Kg (início do platô)
14/04/2010 = 77,3Kg (-) 0,9Kg
21/04/2010 = 78,6Kg (+) 1,3Kg
28/04/2010 = 77,0Kg (-) 1,6Kg
05/05/2010 = 76,5Kg (-) 0,5Kg
12/05/2010 = 77,0Kg (+) 0,5Kg
19/05/2010 = 76,7Kg (-) 0,3Kg
26/05/2010 = 76,2Kg (-) 0,5Kg
02/06/2010 = 75,5Kg (-) 0,7Kg
09/06/2010 = 75,6Kg (+) 0,1Kg (acabou o medicamento de controle)
16/06/2010 = 74,1Kg (-) 1,5Kg
23/06/2010 = 76,2Kg (+) 2,1Kg (período menstrual + ainda sem med. de controle)
30/06/2010 = 75,7Kg (-) 0,5Kg (ainda s/ meds de controle)
09/07/2010 = 77,0Kg (+) 1,3Kg (período menstrual - Já com medicação de controle)
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 15,6kg
Pessoal, sei q muita gente perde muito mais peso com menos tempo de tratamento do q eu estou perdendo, mas isso pra mim É MUITO BOM, pq qto mais lentamente vc perde peso, melhor seu organismo se adapta as mudanças e mais difícil fica vc recuperar esse peso no EFEITO SANFONA. Tá tudo dentro do meu planejado até aki.
Até semana q vem ou até a próxima novidade!
 |
| 03/10/2009 |
21/07/2010 - OLÁ PESSOAL!
Segue o resultado de hoje e o da semana passada, que não pude postar por motivos de força maior:
20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
07/04/2010 = 78,2Kg (-) 0,4Kg (início do platô)
14/04/2010 = 77,3Kg (-) 0,9Kg
21/04/2010 = 78,6Kg (+) 1,3Kg
28/04/2010 = 77,0Kg (-) 1,6Kg
05/05/2010 = 76,5Kg (-) 0,5Kg
12/05/2010 = 77,0Kg (+) 0,5Kg
19/05/2010 = 76,7Kg (-) 0,3Kg
26/05/2010 = 76,2Kg (-) 0,5Kg
02/06/2010 = 75,5Kg (-) 0,7Kg
09/06/2010 = 75,6Kg (+) 0,1Kg (acabou o medicamento de controle)
16/06/2010 = 74,1Kg (-) 1,5Kg
23/06/2010 = 76,2Kg (+) 2,1Kg (período menstrual + ainda sem med. de controle)
30/06/2010 = 75,7Kg (-) 0,5Kg (ainda s/ meds de controle)
09/07/2010 = 77,0Kg (+) 1,3Kg (período menstrual - Já com medicação de controle)
14/07/2010 = 74,8Kg (-) 2,2Kg
21/07/2010 = 74,5Kg (-) 0,5Kg
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 18,1kg
Tô quase lá... falta menos do q faltava qdo comecei... \o/\o/\o/\o/
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
07/04/2010 = 78,2Kg (-) 0,4Kg (início do platô)
14/04/2010 = 77,3Kg (-) 0,9Kg
21/04/2010 = 78,6Kg (+) 1,3Kg
28/04/2010 = 77,0Kg (-) 1,6Kg
05/05/2010 = 76,5Kg (-) 0,5Kg
12/05/2010 = 77,0Kg (+) 0,5Kg
19/05/2010 = 76,7Kg (-) 0,3Kg
26/05/2010 = 76,2Kg (-) 0,5Kg
02/06/2010 = 75,5Kg (-) 0,7Kg
09/06/2010 = 75,6Kg (+) 0,1Kg (acabou o medicamento de controle)
16/06/2010 = 74,1Kg (-) 1,5Kg
23/06/2010 = 76,2Kg (+) 2,1Kg (período menstrual + ainda sem med. de controle)
30/06/2010 = 75,7Kg (-) 0,5Kg (ainda s/ meds de controle)
09/07/2010 = 77,0Kg (+) 1,3Kg (período menstrual - Já com medicação de controle)
14/07/2010 = 74,8Kg (-) 2,2Kg
21/07/2010 = 74,5Kg (-) 0,5Kg
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 18,1kg
Tô quase lá... falta menos do q faltava qdo comecei... \o/\o/\o/\o/
Até a próxima 4ª, pessoal!
08/08/2010
Vamos a pesagem da semana???
Como era de se esperar ao final de mais um ciclo menstrual, voltei a perder meus quilinhos a mais. Os resultados:
20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
07/04/2010 = 78,2Kg (-) 0,4Kg (início do platô)
14/04/2010 = 77,3Kg (-) 0,9Kg
21/04/2010 = 78,6Kg (+) 1,3Kg
28/04/2010 = 77,0Kg (-) 1,6Kg
05/05/2010 = 76,5Kg (-) 0,5Kg
12/05/2010 = 77,0Kg (+) 0,5Kg
19/05/2010 = 76,7Kg (-) 0,3Kg
26/05/2010 = 76,2Kg (-) 0,5Kg
02/06/2010 = 75,5Kg (-) 0,7Kg
09/06/2010 = 75,6Kg (+) 0,1Kg (acabou o medicamento de controle)
16/06/2010 = 74,1Kg (-) 1,5Kg
23/06/2010 = 76,2Kg (+) 2,1Kg (período menstrual+ainda sem med)
30/06/2010 = 75,7Kg (-) 0,5Kg (ainda s/ meds de controle)
09/07/2010 = 77,0Kg (+) 1,3Kg (período menstrual-com med. de controle)
14/07/2010 = 74,8Kg (-) 2,2Kg
21/07/2010 = 74,5Kg (-) 0,5Kg
28/07/2010 = 75,3Kg (+) 0,8Kg
04/08/2010 = 73,4Kg (-) 1,9Kg
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 19,2kg
FALTAM 7,4kg PARA A META!
Até a próxima pessoal!
Oi pessoal!
Vamos aos resultados da pesagem de hoje. Só peço que me perdoem, mas errei a digitação da pesagem da semana passada. Por sorte, com medo de perder novamente os dados (como qdo abduziram meu perfil antigo), eu anoto tudo num caderno, como um backup. Até o somatório do peso perdido errei, afff... Mas deem o desconto... era quase 1 da madruga! rsrsrs 20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
07/04/2010 = 78,2Kg (-) 0,4Kg (início do platô)
14/04/2010 = 77,3Kg (-) 0,9Kg
21/04/2010 = 78,6Kg (+) 1,3Kg
28/04/2010 = 77,0Kg (-) 1,6Kg
05/05/2010 = 76,5Kg (-) 0,5Kg
12/05/2010 = 77,0Kg (+) 0,5Kg
19/05/2010 = 76,7Kg (-) 0,3Kg
26/05/2010 = 76,2Kg (-) 0,5Kg
02/06/2010 = 75,5Kg (-) 0,7Kg
09/06/2010 = 75,6Kg (+) 0,1Kg (s/ medic.controle)
16/06/2010 = 74,1Kg (-) 1,5Kg
23/06/2010 = 76,2Kg (+) 2,1Kg (per. menstr.+ s/med.controle)
30/06/2010 = 75,7Kg (-) 0,5Kg (ainda s/meds.controle)
09/07/2010 = 77,0Kg (+) 1,3Kg (per. menstr.- c/medic.controle)
14/07/2010 = 74,8Kg (-) 2,2Kg
21/07/2010 = 74,5Kg (-) 0,5Kg
28/07/2010 = 75,3Kg (+) 0,8Kg
04/08/2010 = 74,3Kg (-) 1,0Kg
11/08/2010 = 73,9Kg (-) 0,4Kg (s/1 dos medic. controle
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 18,4kg
FALTAM 7,9kg PARA A META!
OLÁ PESSOAL!
Dessa vez atrasei poukinho né? Só um diazim... rsrsrs.
Não postei ontem pq não deu tempo. Tive q enfrentar uma maratona pra aprovar um pedido de exame do meu orto... Com isso aconteceu um fato curioso, q a 1ª vista me pareceu estranho, mas hoje está normal (dadas as circunstâncias). Eu perdi o dia na rua, e ao sair de casa tomei correndo um copo de café e depois só comi alguma coisa na janta. O q me espantou foi o fato de não ter sentido nada, Nem fraqueza, nem dor de cabeça, nada! Disse pra minha amiga Nanda pelo skype q tava até assustada. Agora hoje... Preciso dizer algm coisa? rsrsrs. Por favor crianças, não façam isso em casa.
20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
07/04/2010 = 78,2Kg (-) 0,4Kg (início do platô)
14/04/2010 = 77,3Kg (-) 0,9Kg
21/04/2010 = 78,6Kg (+) 1,3Kg
28/04/2010 = 77,0Kg (-) 1,6Kg
05/05/2010 = 76,5Kg (-) 0,5Kg
12/05/2010 = 77,0Kg (+) 0,5Kg
19/05/2010 = 76,7Kg (-) 0,3Kg
26/05/2010 = 76,2Kg (-) 0,5Kg
02/06/2010 = 75,5Kg (-) 0,7Kg
09/06/2010 = 75,6Kg (+) 0,1Kg (acabou o medicamento de controle)
16/06/2010 = 74,1Kg (-) 1,5Kg
23/06/2010 = 76,2Kg (+) 2,1Kg (período menstrual + ainda sem med. de controle)
30/06/2010 = 75,7Kg (-) 0,5Kg (ainda s/ meds de controle)
09/07/2010 = 77,0Kg (+) 1,3Kg (período menstrual - Já com medicação de controle)
14/07/2010 = 74,8Kg (-) 2,2Kg
21/07/2010 = 74,5Kg (-) 0,5Kg
28/07/2010 = 75,3Kg (+) 0,8Kg
04/08/2010 = 74,3Kg (-) 1,0Kg
11/08/2010 = 73,9Kg (-) 0,4Kg
19/08/2010 = 72,7Kg (-) 1,2Kg
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 17,7kg
FALTAM 6,7kg PARA A META!
ATÉ A PRÓXIMA PESSOAL!
Olá pessoal!
Essa semana não sou portadora de boas notícias... Além de ter "reencontrado" 2,8Kg dos q havia perdido, tô resfriada (depois de mais de 10 anos sem saber o q é isso) e depois de uma ressonância do meu tratamento fisioterápico, descobri um monte de problemas SÓ NO PESCOÇO: Bico-de-papagaio, uncoartrose, 2 hérnias de disco... e "otras cositas más"! A treva...
O q mais me incomodou mesmo foi o ganho de peso. Embora eu tenha tido uma vida corrida nas 2 últimas semanas e não ter tomado meus medicamentos com regularidade, sinceramente não quero ter desculpas! Independente de ter tomado ou não os remédios hormonais e/ou diuréticos (retenho líquidos em função dos problemas hormonais), quero trabalhar com a idéia de que a culpa sempre é minha, seja em qual circunstância for.
Não é com alegria q dou a vcs o resultado dessa semana:
20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
07/04/2010 = 78,2Kg (-) 0,4Kg (início do platô)
14/04/2010 = 77,3Kg (-) 0,9Kg
21/04/2010 = 78,6Kg (+) 1,3Kg
28/04/2010 = 77,0Kg (-) 1,6Kg
05/05/2010 = 76,5Kg (-) 0,5Kg
12/05/2010 = 77,0Kg (+) 0,5Kg
19/05/2010 = 76,7Kg (-) 0,3Kg
26/05/2010 = 76,2Kg (-) 0,5Kg
02/06/2010 = 75,5Kg (-) 0,7Kg
09/06/2010 = 75,6Kg (+) 0,1Kg (acabou o medicamento de controle)
16/06/2010 = 74,1Kg (-) 1,5Kg
23/06/2010 = 76,2Kg (+) 2,1Kg (período menstrual + ainda sem med. de controle)
30/06/2010 = 75,7Kg (-) 0,5Kg (ainda s/ meds de controle)
09/07/2010 = 77,0Kg (+) 1,3Kg (período menstrual - Já com medicação de controle)
14/07/2010 = 74,8Kg (-) 2,2Kg
21/07/2010 = 74,5Kg (-) 0,5Kg
28/07/2010 = 75,3Kg (+) 0,8Kg
04/08/2010 = 74,3Kg (-) 1,0Kg
11/08/2010 = 73,9Kg (-) 0,4Kg
19/08/2010 = 72,7Kg (-) 1,2Kg
31/08/2010 = 75,5Kg (+) 2,8Kg (s/ med. de controle) PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 14,9kg
FALTAM 9,5kg PARA A META!
Até a próxima pessoal! (e com notícias melhores, espero...)
Pesagem da Semana - 08/09/2010
Olá pessoas lindas!
Gentem, vocês não tem noção do susto q eu levei hoje de madrugada!
Como eu já devo ter dito a vocês, eu tomo remédios para controle hormonal e metabolização de insulina. Essas 2 últimas semanas eu tenho descontrolado um pouco o tratmento em função dos cuidados que tenho tido com a minha mãe operada de catarata. Tive que sair com ela para revisões, sem contar exames, consultase tratamento fisioterápico que eu faço. Com isso, tomar certos medicamentos como o diurético e o medicamento para controle da resistência a insulina (que tomo após as refeições), acabaram ficando comprometidos.
Isso acabou provocando um descontrole, tanto no peso como no meu metabolismo. Hormônio é fogo! Dá sono, dá insônia... a treva, pessoas!
Ontem foi um dia desses. Me deu um sono horrendo à tarde, e qdo eram quase meia-noite, acordei e não dormi nem a base da minha "drágea azul das maravilhas" (o remedim pra dormir que o endócrino me receitou para essas ocasiões).
Com isso, tive uma madrugada de morcego...
O susto veio as 4 e 15 da madrugada: Aproveitei que era 4ª feira e fui me pesar - QUASE CAÍ DURA!!! A balança marcou 3 X os abomináveis 81,2 KGS!!!
AAAAAHHHHHH!!!!!!!!!!!!
Como, em nome de G-ZUIZZZ, uma criatura ganha quase 10Kg sem comer pra isso??? Sim, pq embora o meu medicamento auxiliar de controle de peso tenha acabado a mais ou menos umas 2 semanas e meia, não alterei 1 grama sequer na dieta! PORQUE 81,2 KGS???????
Amigos leitores... nem preciso dizer que voltei pra cama arrasada, né?
Voltei a dormir. Quando acordei, fui tirar a teima e olhem qual não foi minha surpresa! a balança marcou 3 X a mesma medida de peso: 1 Kg a menos da pesagem oficial da semana passada!!! Não me perguntem o q aconteceu... erro da balança não foi, pq ela marcou 3X a mesma coisa nas 2 X que me pesei.
Bem, entre mortos e feridos se salvaram todos. Graças a Deus, as coisas voltam ao normal.
Vamos agora aos resultados:
20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
07/04/2010 = 78,2Kg (-) 0,4Kg (início do platô)
14/04/2010 = 77,3Kg (-) 0,9Kg
21/04/2010 = 78,6Kg (+) 1,3Kg
28/04/2010 = 77,0Kg (-) 1,6Kg
05/05/2010 = 76,5Kg (-) 0,5Kg
12/05/2010 = 77,0Kg (+) 0,5Kg
19/05/2010 = 76,7Kg (-) 0,3Kg
26/05/2010 = 76,2Kg (-) 0,5Kg
02/06/2010 = 75,5Kg (-) 0,7Kg
09/06/2010 = 75,6Kg (+) 0,1Kg (acabou o medicamento de controle)
16/06/2010 = 74,1Kg (-) 1,5Kg
23/06/2010 = 76,2Kg (+) 2,1Kg (período menstrual + ainda sem med. de controle)
30/06/2010 = 75,7Kg (-) 0,5Kg (ainda s/ meds de controle)
09/07/2010 = 77,0Kg (+) 1,3Kg (período menstrual - Já com medicação de controle)
14/07/2010 = 74,8Kg (-) 2,2Kg
21/07/2010 = 74,5Kg (-) 0,5Kg
28/07/2010 = 75,3Kg (+) 0,8Kg
04/08/2010 = 74,3Kg (-) 1,0Kg
11/08/2010 = 73,9Kg (-) 0,4Kg
19/08/2010 = 72,7Kg (-) 1,2Kg
31/08/2010 = 75,5Kg (+) 2,8Kg (s/ med. de controle)
08/09/2010 = 74,5Kg (-) 1,0Kg (s/ med. de controle)
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 15,9kg
FALTAM 8,5kg PARA A META!
Até a próxima pessoas! Agora mais animadinha... hihihi.
08/08/2010
Vamos a pesagem da semana???
Como era de se esperar ao final de mais um ciclo menstrual, voltei a perder meus quilinhos a mais. Os resultados:
20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
07/04/2010 = 78,2Kg (-) 0,4Kg (início do platô)
14/04/2010 = 77,3Kg (-) 0,9Kg
21/04/2010 = 78,6Kg (+) 1,3Kg
28/04/2010 = 77,0Kg (-) 1,6Kg
05/05/2010 = 76,5Kg (-) 0,5Kg
12/05/2010 = 77,0Kg (+) 0,5Kg
19/05/2010 = 76,7Kg (-) 0,3Kg
26/05/2010 = 76,2Kg (-) 0,5Kg
02/06/2010 = 75,5Kg (-) 0,7Kg
09/06/2010 = 75,6Kg (+) 0,1Kg (acabou o medicamento de controle)
16/06/2010 = 74,1Kg (-) 1,5Kg
23/06/2010 = 76,2Kg (+) 2,1Kg (período menstrual+ainda sem med)
30/06/2010 = 75,7Kg (-) 0,5Kg (ainda s/ meds de controle)
09/07/2010 = 77,0Kg (+) 1,3Kg (período menstrual-com med. de controle)
14/07/2010 = 74,8Kg (-) 2,2Kg
21/07/2010 = 74,5Kg (-) 0,5Kg
28/07/2010 = 75,3Kg (+) 0,8Kg
04/08/2010 = 73,4Kg (-) 1,9Kg
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 19,2kg
FALTAM 7,4kg PARA A META!
Até a próxima pessoal!
 |
| Meu niver (out/2009) |
Pesagem da Semana - 11/08/2010
Oi pessoal!
Vamos aos resultados da pesagem de hoje. Só peço que me perdoem, mas errei a digitação da pesagem da semana passada. Por sorte, com medo de perder novamente os dados (como qdo abduziram meu perfil antigo), eu anoto tudo num caderno, como um backup. Até o somatório do peso perdido errei, afff... Mas deem o desconto... era quase 1 da madruga! rsrsrs 20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
07/04/2010 = 78,2Kg (-) 0,4Kg (início do platô)
14/04/2010 = 77,3Kg (-) 0,9Kg
21/04/2010 = 78,6Kg (+) 1,3Kg
28/04/2010 = 77,0Kg (-) 1,6Kg
05/05/2010 = 76,5Kg (-) 0,5Kg
12/05/2010 = 77,0Kg (+) 0,5Kg
19/05/2010 = 76,7Kg (-) 0,3Kg
26/05/2010 = 76,2Kg (-) 0,5Kg
02/06/2010 = 75,5Kg (-) 0,7Kg
09/06/2010 = 75,6Kg (+) 0,1Kg (s/ medic.controle)
16/06/2010 = 74,1Kg (-) 1,5Kg
23/06/2010 = 76,2Kg (+) 2,1Kg (per. menstr.+ s/med.controle)
30/06/2010 = 75,7Kg (-) 0,5Kg (ainda s/meds.controle)
09/07/2010 = 77,0Kg (+) 1,3Kg (per. menstr.- c/medic.controle)
14/07/2010 = 74,8Kg (-) 2,2Kg
21/07/2010 = 74,5Kg (-) 0,5Kg
28/07/2010 = 75,3Kg (+) 0,8Kg
04/08/2010 = 74,3Kg (-) 1,0Kg
11/08/2010 = 73,9Kg (-) 0,4Kg (s/1 dos medic. controle
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 18,4kg
FALTAM 7,9kg PARA A META!
 |
| Foto recentíssima (08/08/2010) |
Pesagem da Semana - 19/08/2010
OLÁ PESSOAL!
Dessa vez atrasei poukinho né? Só um diazim... rsrsrs.
Não postei ontem pq não deu tempo. Tive q enfrentar uma maratona pra aprovar um pedido de exame do meu orto... Com isso aconteceu um fato curioso, q a 1ª vista me pareceu estranho, mas hoje está normal (dadas as circunstâncias). Eu perdi o dia na rua, e ao sair de casa tomei correndo um copo de café e depois só comi alguma coisa na janta. O q me espantou foi o fato de não ter sentido nada, Nem fraqueza, nem dor de cabeça, nada! Disse pra minha amiga Nanda pelo skype q tava até assustada. Agora hoje... Preciso dizer algm coisa? rsrsrs. Por favor crianças, não façam isso em casa.
20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
07/04/2010 = 78,2Kg (-) 0,4Kg (início do platô)
14/04/2010 = 77,3Kg (-) 0,9Kg
21/04/2010 = 78,6Kg (+) 1,3Kg
28/04/2010 = 77,0Kg (-) 1,6Kg
05/05/2010 = 76,5Kg (-) 0,5Kg
12/05/2010 = 77,0Kg (+) 0,5Kg
19/05/2010 = 76,7Kg (-) 0,3Kg
26/05/2010 = 76,2Kg (-) 0,5Kg
02/06/2010 = 75,5Kg (-) 0,7Kg
09/06/2010 = 75,6Kg (+) 0,1Kg (acabou o medicamento de controle)
16/06/2010 = 74,1Kg (-) 1,5Kg
23/06/2010 = 76,2Kg (+) 2,1Kg (período menstrual + ainda sem med. de controle)
30/06/2010 = 75,7Kg (-) 0,5Kg (ainda s/ meds de controle)
09/07/2010 = 77,0Kg (+) 1,3Kg (período menstrual - Já com medicação de controle)
14/07/2010 = 74,8Kg (-) 2,2Kg
21/07/2010 = 74,5Kg (-) 0,5Kg
28/07/2010 = 75,3Kg (+) 0,8Kg
04/08/2010 = 74,3Kg (-) 1,0Kg
11/08/2010 = 73,9Kg (-) 0,4Kg
19/08/2010 = 72,7Kg (-) 1,2Kg
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 17,7kg
FALTAM 6,7kg PARA A META!
ATÉ A PRÓXIMA PESSOAL!
Pesagem da Semana - 31/08/2010
Olá pessoal!
Essa semana não sou portadora de boas notícias... Além de ter "reencontrado" 2,8Kg dos q havia perdido, tô resfriada (depois de mais de 10 anos sem saber o q é isso) e depois de uma ressonância do meu tratamento fisioterápico, descobri um monte de problemas SÓ NO PESCOÇO: Bico-de-papagaio, uncoartrose, 2 hérnias de disco... e "otras cositas más"! A treva...
Não é com alegria q dou a vcs o resultado dessa semana:
20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
07/04/2010 = 78,2Kg (-) 0,4Kg (início do platô)
14/04/2010 = 77,3Kg (-) 0,9Kg
21/04/2010 = 78,6Kg (+) 1,3Kg
28/04/2010 = 77,0Kg (-) 1,6Kg
05/05/2010 = 76,5Kg (-) 0,5Kg
12/05/2010 = 77,0Kg (+) 0,5Kg
19/05/2010 = 76,7Kg (-) 0,3Kg
26/05/2010 = 76,2Kg (-) 0,5Kg
02/06/2010 = 75,5Kg (-) 0,7Kg
09/06/2010 = 75,6Kg (+) 0,1Kg (acabou o medicamento de controle)
16/06/2010 = 74,1Kg (-) 1,5Kg
23/06/2010 = 76,2Kg (+) 2,1Kg (período menstrual + ainda sem med. de controle)
30/06/2010 = 75,7Kg (-) 0,5Kg (ainda s/ meds de controle)
09/07/2010 = 77,0Kg (+) 1,3Kg (período menstrual - Já com medicação de controle)
14/07/2010 = 74,8Kg (-) 2,2Kg
21/07/2010 = 74,5Kg (-) 0,5Kg
28/07/2010 = 75,3Kg (+) 0,8Kg
04/08/2010 = 74,3Kg (-) 1,0Kg
11/08/2010 = 73,9Kg (-) 0,4Kg
19/08/2010 = 72,7Kg (-) 1,2Kg
31/08/2010 = 75,5Kg (+) 2,8Kg (s/ med. de controle) PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 14,9kg
FALTAM 9,5kg PARA A META!
Até a próxima pessoal! (e com notícias melhores, espero...)
 |
| Sem os 2,8Kg que (sem nenhuma satisfação) reencontrei... T.T |
Pesagem da Semana - 08/09/2010
Gentem, vocês não tem noção do susto q eu levei hoje de madrugada!
Como eu já devo ter dito a vocês, eu tomo remédios para controle hormonal e metabolização de insulina. Essas 2 últimas semanas eu tenho descontrolado um pouco o tratmento em função dos cuidados que tenho tido com a minha mãe operada de catarata. Tive que sair com ela para revisões, sem contar exames, consultase tratamento fisioterápico que eu faço. Com isso, tomar certos medicamentos como o diurético e o medicamento para controle da resistência a insulina (que tomo após as refeições), acabaram ficando comprometidos.
Isso acabou provocando um descontrole, tanto no peso como no meu metabolismo. Hormônio é fogo! Dá sono, dá insônia... a treva, pessoas!
Ontem foi um dia desses. Me deu um sono horrendo à tarde, e qdo eram quase meia-noite, acordei e não dormi nem a base da minha "drágea azul das maravilhas" (o remedim pra dormir que o endócrino me receitou para essas ocasiões).
Com isso, tive uma madrugada de morcego...
O susto veio as 4 e 15 da madrugada: Aproveitei que era 4ª feira e fui me pesar - QUASE CAÍ DURA!!! A balança marcou 3 X os abomináveis 81,2 KGS!!!
AAAAAHHHHHH!!!!!!!!!!!!
Como, em nome de G-ZUIZZZ, uma criatura ganha quase 10Kg sem comer pra isso??? Sim, pq embora o meu medicamento auxiliar de controle de peso tenha acabado a mais ou menos umas 2 semanas e meia, não alterei 1 grama sequer na dieta! PORQUE 81,2 KGS???????
Amigos leitores... nem preciso dizer que voltei pra cama arrasada, né?
Voltei a dormir. Quando acordei, fui tirar a teima e olhem qual não foi minha surpresa! a balança marcou 3 X a mesma medida de peso: 1 Kg a menos da pesagem oficial da semana passada!!! Não me perguntem o q aconteceu... erro da balança não foi, pq ela marcou 3X a mesma coisa nas 2 X que me pesei.
Bem, entre mortos e feridos se salvaram todos. Graças a Deus, as coisas voltam ao normal.
Vamos agora aos resultados:
20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
07/04/2010 = 78,2Kg (-) 0,4Kg (início do platô)
14/04/2010 = 77,3Kg (-) 0,9Kg
21/04/2010 = 78,6Kg (+) 1,3Kg
28/04/2010 = 77,0Kg (-) 1,6Kg
05/05/2010 = 76,5Kg (-) 0,5Kg
12/05/2010 = 77,0Kg (+) 0,5Kg
19/05/2010 = 76,7Kg (-) 0,3Kg
26/05/2010 = 76,2Kg (-) 0,5Kg
02/06/2010 = 75,5Kg (-) 0,7Kg
09/06/2010 = 75,6Kg (+) 0,1Kg (acabou o medicamento de controle)
16/06/2010 = 74,1Kg (-) 1,5Kg
23/06/2010 = 76,2Kg (+) 2,1Kg (período menstrual + ainda sem med. de controle)
30/06/2010 = 75,7Kg (-) 0,5Kg (ainda s/ meds de controle)
09/07/2010 = 77,0Kg (+) 1,3Kg (período menstrual - Já com medicação de controle)
14/07/2010 = 74,8Kg (-) 2,2Kg
21/07/2010 = 74,5Kg (-) 0,5Kg
28/07/2010 = 75,3Kg (+) 0,8Kg
04/08/2010 = 74,3Kg (-) 1,0Kg
11/08/2010 = 73,9Kg (-) 0,4Kg
19/08/2010 = 72,7Kg (-) 1,2Kg
31/08/2010 = 75,5Kg (+) 2,8Kg (s/ med. de controle)
08/09/2010 = 74,5Kg (-) 1,0Kg (s/ med. de controle)
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 15,9kg
FALTAM 8,5kg PARA A META!
Até a próxima pessoas! Agora mais animadinha... hihihi.
 |
| 15/11/2009 - Pesando 92Kgs |
 |
| 03/09/2010 - 74,5Kgs |
 |
| Imagem mais legível - 02/09/2010 |
Pesagem da Semana - 15/09/2010
OLÁ PESSOAL!
Boas notícias! Parece q as coisas estão voltando ao seu devido lugar... Meu peso voltou a "queda livre", rsrsrs.
VAMOS AOS RESULTADOS ENTÃO?
20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
07/04/2010 = 78,2Kg (-) 0,4Kg (início do platô)
14/04/2010 = 77,3Kg (-) 0,9Kg
21/04/2010 = 78,6Kg (+) 1,3Kg
28/04/2010 = 77,0Kg (-) 1,6Kg
05/05/2010 = 76,5Kg (-) 0,5Kg
12/05/2010 = 77,0Kg (+) 0,5Kg
19/05/2010 = 76,7Kg (-) 0,3Kg
26/05/2010 = 76,2Kg (-) 0,5Kg
02/06/2010 = 75,5Kg (-) 0,7Kg
09/06/2010 = 75,6Kg (+) 0,1Kg (acabou o medicamento de controle)
16/06/2010 = 74,1Kg (-) 1,5Kg
23/06/2010 = 76,2Kg (+) 2,1Kg (período menstrual + ainda sem med. de controle)
30/06/2010 = 75,7Kg (-) 0,5Kg (ainda s/ meds de controle)
09/07/2010 = 77,0Kg (+) 1,3Kg (período menstrual - Já com medicação de controle)
14/07/2010 = 74,8Kg (-) 2,2Kg
21/07/2010 = 74,5Kg (-) 0,5Kg
28/07/2010 = 75,3Kg (+) 0,8Kg
04/08/2010 = 74,3Kg (-) 1,0Kg
11/08/2010 = 73,9Kg (-) 0,4Kg
19/08/2010 = 72,7Kg (-) 1,2Kg
31/08/2010 = 75,5Kg (+) 2,8Kg (s/ med. de controle)
08/09/2010 = 74,5Kg (-) 1,0Kg (s/ med. de controle)
15/09/2010 = 73,0Kg (-) 1,5Kg
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 17,4kg
FALTAM 7,0kg PARA A META!
Ai genteeeeeemmmmm!!!!! Tô chegando lá! rsrsrsrs
ATÉ A PRÓXIMA PESSOAL!
Boas notícias! Parece q as coisas estão voltando ao seu devido lugar... Meu peso voltou a "queda livre", rsrsrs.
VAMOS AOS RESULTADOS ENTÃO?
20/01/2010 = 92,3Kg (início do tratamento)
27/01/2010 = 89,5Kg (-) 2,8Kg
01/02/2010 = 87,7Kg (-) 1,8Kg
03/02/2010 = 87,4Kg (-) 0,3Kg
10/02/2010 = 85,8Kg (-) 1,6Kg
17/02/2010 = 85,5Kg (-) 0,3Kg
20/02/2010 = 84,9Kg (-) 0,6Kg
24/02/2010 = 86,7Kg (+)1,8Kg
28/02/2010 = 82,8Kg (-) 3,9Kg
03/03/2010 = 83,6Kg (-) 0,8Kg
10/03/2010 = 81,9Kg (-) 1,7Kg
17/03/2010 = 81,5Kg (-) 0,4Kg
24/03/2010 = 79,1Kg (-) 2,4Kg
31/03/2010 = 78,6Kg (-) 0,5Kg
07/04/2010 = 78,2Kg (-) 0,4Kg (início do platô)
14/04/2010 = 77,3Kg (-) 0,9Kg
21/04/2010 = 78,6Kg (+) 1,3Kg
28/04/2010 = 77,0Kg (-) 1,6Kg
05/05/2010 = 76,5Kg (-) 0,5Kg
12/05/2010 = 77,0Kg (+) 0,5Kg
19/05/2010 = 76,7Kg (-) 0,3Kg
26/05/2010 = 76,2Kg (-) 0,5Kg
02/06/2010 = 75,5Kg (-) 0,7Kg
09/06/2010 = 75,6Kg (+) 0,1Kg (acabou o medicamento de controle)
16/06/2010 = 74,1Kg (-) 1,5Kg
23/06/2010 = 76,2Kg (+) 2,1Kg (período menstrual + ainda sem med. de controle)
30/06/2010 = 75,7Kg (-) 0,5Kg (ainda s/ meds de controle)
09/07/2010 = 77,0Kg (+) 1,3Kg (período menstrual - Já com medicação de controle)
14/07/2010 = 74,8Kg (-) 2,2Kg
21/07/2010 = 74,5Kg (-) 0,5Kg
28/07/2010 = 75,3Kg (+) 0,8Kg
04/08/2010 = 74,3Kg (-) 1,0Kg
11/08/2010 = 73,9Kg (-) 0,4Kg
19/08/2010 = 72,7Kg (-) 1,2Kg
31/08/2010 = 75,5Kg (+) 2,8Kg (s/ med. de controle)
08/09/2010 = 74,5Kg (-) 1,0Kg (s/ med. de controle)
15/09/2010 = 73,0Kg (-) 1,5Kg
PERDA TOTAL ATÉ O MOMENTO = 17,4kg
FALTAM 7,0kg PARA A META!
Ai genteeeeeemmmmm!!!!! Tô chegando lá! rsrsrsrs
ATÉ A PRÓXIMA PESSOAL!
