O chá de alfazema afasta os mosquitos. Ferva 3 copos de água para 2 colheres de sopa de folhas fatiadas. Abafe por 20 minutos. Coe e beba 3 xícaras ao dia, e passe a infusão no corpo.
(Fonte: Marcos Stern - Fitoterapêuta e colunista do jornal EXTRA / RJ)
As pessoas só precisam de 1,5 grama de sal por dia, mas ingerem em média mais que o dobro, ou seja, 3,4 gramas, o equivalente a uma colher e meia de chá.
(Fonte: Ana Cristina Barreira - Cardiologista)
